長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう!の実用性 評価とレビュー

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」の中で
マラソンやレース、その他の大会のために
プロのランナーが行っている非公開のトレーニング方法っていってるけど、
本当に実用的なのかな~?

実践者の口コミをみてみる

このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。

なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。

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